Martine à la ferme!

Pour booster votre libido, avoir une bonne hygiène de vie est indispensable. Pour avoir une libido en pleine santé, il est recommandé de ne pas consommer de façon excessive d’alcool et de limiter le tabagisme. Comment traiter la baisse de désir et retrouver une libido ? Le sommeil est un facteur très important pour la libido masculine. Savoir comment retrouver sa libido chez l'homme n’est pas toujours une partie de plaisir. Il y a quelques mois que j’ai lu le livre « Humanité : Une histoire optimiste » de l’auteur néerlandais Rutger Bregman. Le manque de sommeil rend une personne irritable et elle est plus à même d’avoir des pensées négatives.