Ces thérapies comprennent la psychothérapie, la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) et la sexothérapie. La pratique de la pleine conscience (se concentrer sur ce qui se passe dans l’instant) peut aider la femme à se focaliser sur les sensations sexuelles, sans émettre de jugements ou surveiller ce qui est en train de se dérouler. Les yeux bandés, une banane dans la chatte et un pénis dans la bouche ! Physiquement, l'orgasme consiste en une contraction involontaire et répétée du vagin, qui procure un plaisir intense. Cette contraction peut avoir pour origine la stimulation du clitoris par masturbation, ou l'atteinte du point G par pénétration.
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